Правила хорошей домохозяйки. Часть четвертая: Не забывайте о себе

 

1. Регулярно выходите из дома. Работа домохозяйки может легко сделать вас узником вашего дома. Чтобы этого не произошло вам необходимо включить в ваше ежедневное расписание занятия в не дома. Это может быть прогулка, посещение библиотеки, выставок, встречи с друзьями в кофе и т. д. В общем, вам необходимо общаться с живыми людьми и быть в курсе интересующих вас событий.

2. Иметь друзей. Это кажется довольно просто. Но домохозяйки часто так заняты, что забывают выкроить время для общения с друзьями, которое поддерживает ваши отношения в этом статусе. Но если вы доведете ситуацию до того, что ваш муж останется вашим единственным другом, что существенно ограничит темы ваших бесед. Чтобы этого не произошло, сделайте традицией периодические встречи в кругу друзей, где вы можете обменяться новостями, узнать много интересного, вспомнить былые времена и, конечно же, отдохнуть.

3. Заведите хобби. Вы должны заниматься тем, что вам доставляет удовольствие. Вам необходимо найти занятие для себя, дело, занимаясь которым вы будите самореализовываться и получать удовольствие. Это даст вам эмоциональный стимул для постоянного движения вперед. Хобби могут быть разнообразными, как связанные с домашним хозяйством (кулинария, кройка и шитье), так и отстраненные от него (музыка, чтение, игры и т. д.), главное найти что-то свое в этом многообразии.

4. Рассмотрите возможности получения образования. Это может быть связано не только с требованием диплома для работы, но и для саморазвития и получения новых знаний. Процесс обучения связан с повышением самооценки, самоуверенности и удовольствия от получения новых навыков позволяющих быть более полезным для общества в целом и вашей семьи в частности. При этом вам даже необязательно посещать занятия и сдавать экзамены, вы можете заняться самообучением, читая литературу по интересующей вас теме. Также в современном мире есть множество возможностей удаленного обучения (онлайн-занятия, вебинары и т. д.).

5. Рассмотреть варианты удаленной работы. Есть много различных вариантов работы, которую можно выполнять, не выходя из дома. Если у вас есть свободное время и желание внести вклад в семейный бюджет, то вам стоит подыскать варианты, которые будут вам по душе.

6. Пусть ваша семья иногда заботится о вас. Вы много работаете, и ваша семья должна периодически помогать вам, выполняя часть вашей работы. Это может иметь хаотичное проявление, которое порой невозможно направить в нужное русло. Вам необходимо четко контролировать этот процесс, к примеру, раз в неделю распределять вашу работу между всеми членами семьи, а по выполнению намеченных планов всей семьей заняться долее приятными занятиями. Это непросто позволит вас разгрузить, но и укрепит ваши отношения во время совместного отдыха.


По вопросам работы сайта обращайтесь по адресу: